Coaching für Gehörlose & Schwerhörige
Barrierefrei
Barrierefreies Coaching für Gehörlose und Schwerhörige – in Gebärdensprache, mit Empathie und Klarheit.
Selbstbewusst
Meine Kurse helfen dir, alte Prägungen zu lösen, dein Selbstbewusstsein zu stärken und dich in deinem Leben frei zu fühlen.
Neuanfang
Neues Ich – neues Leben – Ich begleite dich Schritt für Schritt zu mehr Leichtigkeit, Mut und Lebensenergie.
Der wahre Grund
WARUM DU heute immer wieder
verunsichert bist, Selbstzweifel hast, dich nicht wertgeschätzt fühlst und dir Entscheidungen treffen -
so schwerfallen.
Eine persönliche Botschaft von
Caterina Hoffmann
Coach und trauma-achtsame Begleiterin mit deutscher Gebärdensprache
Für ein Leben, das sich frei und leicht anfühlt.
Zeit für ehrliche Worte
Du fühlst dich von Selbstsicherheit und Selbstverwirklichung entfernt.
Und es fällt dir schwer, dem Leben wirklich zu vertrauen.
Es schmerzt, dass du schon wieder "JA" gesagt hast, obwohl du "NEIN" meintest.
Du fühlst dich nicht verstanden. Nicht gesehen. Oft auch ungerecht behandelt.
Und all das ist für dich längst normal geworden.
Ja, du versuchst zu verstehen, warum das so ist.
Du willst anders handeln.
Und trotzdem suchst du am Ende die Fehler immer wieder bei dir selbst.
Viele Gehörlose und Schwerhörige achten viel zu sehr auf ihr Umfeld
und viel zu wenig auf sich selbst.
Sie passen sich an. Sie nehmen die Bedürfnisse anderer ernster als ihre eigenen.
Sie tun alles dafür, „richtig“ zu sein.
Und am Ende des Tages ist sie wieder da:
Diese tiefe Unzufriedenheit.
Oft fühlt man eine innere Leere.
Keine Verbindung zum eigenen Herzen.
Weil sie alles geben.
Weil sie sich anpassen.
Weil sie sich selbst dabei verlieren.
Weil sie im außen sind.
Die traurige Wahrheit:
Sie machen weiter.
Sie funktionieren.
Es ist normal.
Aussagen wie:
„Bleib dran. Das ist normal.“
-> Das bekommen sie gesagt.
Und sie HALTEN WEITER AUS!
Ohne zu Verstehen was eigentlich los ist.
In der Hoffnung, dass irgendwann der große Durchbruch kommt.
Die Selbstsicherheit und die "Freude am Leben" einfach da sind.
ENDLOSSCHLEIFE!
Bist du bereit für die Wahrheit?
Das wahre Problem ist NICHT:
-
dass du zu sensibel bist
-
oder zu schwach
-
oder zu wenig kämpfst
Das wahre Problem - Du hast NIE GELERNT:
-
auf dich zu achten
-
innere Sicherheit zu fühlen
-
dich selbst als wichtigsten Menschen zu sehen
Stattdessen hast du gelernt:
-
den Fokus auf andere Menschen zu legen
-
die Meinung anderer wichtiger zu nehmen als deine Eigene
-
Aufmerksamkeit über Anpassung zu bekommen
-
Anerkennung durch Helfen zu verdienen
Und als gehörloser Mensch kommt Entscheidendes dazu:
-
Deine Augen - sind wie Antennen - nehmen alles auf
-
Du bist ständig im Außen
-
Du beobachtest, statt dich zu fühlen
-
Du bist wachsam, statt entspannt
Okay.
Bis heute war das notwendig. Weil dein Körper, deine Seele - DEIN NERVENSYSTEM dich schützen wollte. Aber es hat dich von dir selbst entfernt.
Wenn du glaubst, dass du dich anpassen, stark sein oder funktionieren musst, um gesehen zu werden, verlierst du dich im Außen.
Genau hier beginnt Masterclass Intensiv
Ein geschützter Raum, mit klarem Prozess - der dich zurück in deine Mitte führt.
Gehörlose & und Schwerhörige,
die selbstsicher und
positiv durchs Leben gehen,
kennen dieses Gefühl,
sich selbst zu vertrauen.
Sie kennen ihre Bedürfnisse.
Sie wissen, wer sie sind.
Sie fühlen sich im Kontakt mit
hörenden Menschen sicherer.
Und verfolgen dankbar und klar das Leben,
das zu ihnen passt.
GEHÖRLOSE, die diesen Weg mit mir gehen, fühlen sich heute ruhig und innerlich verbunden.
Sie sind bei sich angekommen
und fühlen sich geliebt –
weil sie sich selbst sehen.
Ein positives Mindset ist die Basis.
Du lernst, anders zu denken.
Du findest Sicherheit in dir.
Und mehr Verbindung zu dir selbst.
Masterclass Intensiv
Dein Herzensweg –
Von Anpassung zu Selbstführung
1
WER BIST DU WIRKLICH
Lege das Fundament für ein erfülltes & stabiles Leben
-
Deine innere Unruhe lässt nach
-
Du hörst auf, dich selbst zu verurteilen
-
Du gewinnst Klarheit über dich selbst
-
Du erkennst deine Werte
-
Du verstehst deine wahren Bedürfnisse
-
Du stärkst die Verbindung zu dir selbst
-
Du verlässt negative Gedankenschleifen
2
WACHSTUM & VERÄNDERUNG
Du hörst auf zu reagieren – und beginnst bewusst zu handeln
-
Du reagierst bewusster - und nicht mehr automatisch
-
Du kannst deine Emotionen regulieren
-
Du erkennst alte Muster frühzeitig
-
Deine Angst verliert an Macht
-
Dein Vertrauen in dich selbst wächst
-
Du handelst aus deiner inneren Mitte heraus
-
Dir fällt es leichter "nein" zu sagen ohne schlechtes Gewissen
3
DEIN "NEUES ICH" LEBEN
Setze das Gelernte in die Tat um und gestalte dein Leben neu
-
Du fühlst dich selbstsicher und wertvoll
-
Dir ist egal, was andere über dich denken
-
Du triffst schneller - klare Entscheidungen
-
Du kannst deine Meinung frei äußern
-
Deine Beziehungen werden spürbar harmonischer
-
Begegnungen mit hörenden Menschen fallen dir leichter (mehr Selbstvertrauen)
-
Du lebst positiv bewusst, frei und erfüllt – ohne Selbstzweifel
-
und hast keine Angst vor der Zukunft
Kunden Feedback
Mach den ersten Schritt – Ich bin für dich da ✨🤟🏼🤍
Ich weiß, dass jeder Mensch etwas Besonderes mitbringt.
Vielleicht fühlst du dich gerade blockiert oder unsicher. Aber ich glaube daran, dass du alles erreichen kannst, was du dir wünschst. Ich zeige dir, wie du dein Potenzial entdeckst und ein Leben nach deinen Vorstellungen
gestaltest.
Dein neues Leben beginnt hier. Ich lade dich ein, an einer meiner Kursen teilzunehmen und
Teil einer besonderen Reise zu werden. Zusammen erreichen wir mehr,
als du dir vorstellen kannst.
Herz zu Herz 🤍✨