Dein kostenloses Erstgespräch

Meine Fragen an dich:

1. Welche Herausforderungen hast du gerade und was möchtest du nicht mehr?

Wähle alle Antworten aus, die auf dich zutreffen.

a) Ich fühle mich schnell überfordert und unter Druck.b) Ich zweifle oft an mir.c) Ich nehme zu viel Rücksicht auf andere und vergesse mich selbst.d) Sonstiges

2. Woran denkst du, könnte es liegen?

Wähle alle Antworten aus, die auf dich zutreffen.

a) Ich habe gelernt zu funktionieren und nicht aufzufallen.b) Ich habe Angst, Fehler zu machen oder andere zu enttäuschen.c) Ich kann schlecht Grenzen setzen.d) Sonstiges

3. Wo zeigt sich das im Alltag?

Wähle alle Antworten aus, die auf dich zutreffen.

a) Ich brauche lange für Entscheidungen.b)Ich schlucke Dinge runter, statt etwas zu sagen.c) Ich sage Ja, obwohl ich Neun meine.d) Sonstiges

4. Hast du schon nach Lösungen gesucht?

Wähle alle Antworten aus, die auf dich zutreffen.

a) Ich habe gelesen oder Videos geschaut, komme aber nicht ins Umsetzen.b) Ich falle immer wieder in alte Muster zurück.c) Mir fehlt Struktur oder Unterstützung.d) Sonstiges

5. Wie triffst du Entscheidungen?

Wähle alle Antworten aus, die auf dich zutreffen.

a) Ich frage zuerst Familie oder Freunde.b) Bei wichtigen Dingen brauche ich Bestätigung von anderen.c) Ich entscheide, zweifle danach aber.d) Sonstiges